海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩単位
水分76.170.95.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.25.512.7 g
たんぱく質21.66.415.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.6Tr0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)2.5-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.77.8-4.1 g
食物繊維総量0Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr7.6-7.6 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分1.712.1-10.4 g
ナトリウム1705000-4830 mg
カリウム430330100 mg
カルシウム411922 mg
マグネシウム4654-8 mg
リン310130180 mg
0.71-0.3 mg
亜鉛1.40.50.9 mg
0.4200.42 mg
マンガン0.020.7-0.68 mg
ヨウ素4Tr4 μg
セレン35431 μg
クロム04-4 μg
モリブデン126-25 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン49049 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量49049 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.601.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.25-0.14 mg
ビタミンB20.060.08-0.02 mg
ナイアシン3.80.83 mg
ナイアシン当量71.15.9 mg
ビタミンB60.120.110.01 mg
ビタミンB121.9Tr1.9 μg
葉酸2336-13 μg
パントテン酸1.110.340.77 mg
ビオチン2.66-3.4 μg
ビタミンCTr4-4 mg
アルコール2.9-2.9 g
食塩相当量0.412.8-12.4 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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