海老/蟹類 （えび類） くるまえび 養殖 生 と調味料類 （その他） 即席すまし汁の栄養素を比較
海老/蟹類 （えび類） くるまえび 養殖 生と調味料類 （その他） 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 海老/蟹類 （えび類） くるまえび 養殖 生 | 調味料類 （その他） 即席すまし汁 | 差 | 単位 | | 水分 | 76.1 | 2.8 | 73.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 18.2 | 17 | 1.2 | g | | たんぱく質 | 21.6 | 18.3 | 3.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 0.5 | -0.2 | g | | コレステロール | 170 | 16 | 154 | mg | | 脂質 | 0.6 | 0.8 | -0.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | (Tr) | 10.9 | -10.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | (Tr) | 10.4 | -10.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.7 | 28.5 | -24.8 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 3.3 | -3.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | Tr | 30.5 | -30.5 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 1.7 | 47.6 | -45.9 | g | | ナトリウム | 170 | 18000 | -17830 | mg | | カリウム | 430 | 490 | -60 | mg | | カルシウム | 41 | 76 | -35 | mg | | マグネシウム | 46 | 61 | -15 | mg | | リン | 310 | 220 | 90 | mg | | 鉄 | 0.7 | 2.3 | -1.6 | mg | | 亜鉛 | 1.4 | 1 | 0.4 | mg | | 銅 | 0.42 | 0.13 | 0.29 | mg | | マンガン | 0.02 | 0.6 | -0.58 | mg | | ヨウ素 | 4 | 140 | -136 | μg | | セレン | 35 | 39 | -4 | μg | | クロム | 0 | 3 | -3 | μg | | モリブデン | 1 | 29 | -28 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 260 | -260 | μg | | β-カロテン | 49 | 2200 | -2151 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 65 | -65 | μg | | β-カロテン当量 | 49 | 2300 | -2251 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 200 | -196 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.5 | -0.5 | μg | | α-トコフェロール | 1.6 | 0.8 | 0.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 0 | 57 | -57 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.13 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.31 | -0.25 | mg | | ナイアシン | 3.8 | 5.1 | -1.3 | mg | | ナイアシン当量 | 7 | 7.5 | -0.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 0.17 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 1.9 | 4.7 | -2.8 | μg | | 葉酸 | 23 | 170 | -147 | μg | | パントテン酸 | 1.11 | 0.41 | 0.7 | mg | | ビオチン | 2.6 | 8.3 | -5.7 | μg | | ビタミンC | Tr | 25 | -25 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 45.7 | -45.3 | g | | 備考 | 廃棄部位： 頭部、殻、内臓、尾部等 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |