海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生 と調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング単位
水分76.138.138 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.22.315.9 g
たんぱく質21.62.718.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.337.1-36.8 g
コレステロール1707163 mg
脂質0.638.3-37.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)13.1-13.1 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)12.5-12.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.715.5-11.8 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物Tr15-15 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分1.74.9-3.2 g
ナトリウム1701800-1630 mg
カリウム43091339 mg
カルシウム4186-45 mg
マグネシウム463412 mg
リン31066244 mg
0.71-0.3 mg
亜鉛1.40.60.8 mg
0.420.120.3 mg
マンガン0.020.32-0.3 mg
ヨウ素413 μg
セレン35431 μg
クロム01-1 μg
モリブデン115-14 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン49(Tr)49 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量49148 μg
レチノール活性当量440 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール1.64.4-2.8 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール021-21 mg
δ-トコフェロール03.8-3.8 mg
ビタミンK060-60 μg
ビタミンB10.110.040.07 mg
ビタミンB20.060.050.01 mg
ナイアシン3.80.63.2 mg
ナイアシン当量716 mg
ビタミンB60.120.070.05 mg
ビタミンB121.9(Tr)1.9 μg
葉酸23167 μg
パントテン酸1.110.140.97 mg
ビオチン2.63.3-0.7 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0.3-0.3 g
食塩相当量0.44.4-4 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等クリームタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
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