海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生 と調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢単位
水分76.174.21.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.218.2 g
たんぱく質21.60.521.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.600.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)16.4-16.4 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)16.4-16.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.719.4-15.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr19.4-19.4 g
有機酸5.6-5.6 g
灰分1.70.41.3 g
ナトリウム17029141 mg
カリウム430140290 mg
カルシウム411724 mg
マグネシウム461135 mg
リン31022288 mg
0.70.70 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.420.010.41 mg
マンガン0.020.13-0.11 mg
ヨウ素422 μg
セレン35035 μg
クロム05-5 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン49049 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量49049 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.601.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.060.010.05 mg
ナイアシン3.80.23.6 mg
ナイアシン当量70.26.8 mg
ビタミンB60.120.050.07 mg
ビタミンB121.9Tr1.9 μg
葉酸23Tr23 μg
パントテン酸1.110.031.08 mg
ビオチン2.61.41.2 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.10.3 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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