海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生 とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生その他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生その他 ベーキングパウダー単位
水分76.14.571.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.218.2 g
たんぱく質21.6Tr21.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.6-0.3 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.61.2-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)38.5-38.5 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)35-35 g
差引き法による利用可能炭水化物3.753.1-49.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr29-29 g
有機酸0 g
灰分1.741.8-40.1 g
ナトリウム1706800-6630 mg
カリウム4303900-3470 mg
カルシウム412400-2359 mg
マグネシウム46145 mg
リン3103700-3390 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛1.4Tr1.4 mg
0.420.010.41 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素44 μg
セレン3535 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4949 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量49049 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.61.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン3.803.8 mg
ナイアシン当量707 mg
ビタミンB60.1200.12 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸23023 μg
パントテン酸1.1101.11 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.417.3-16.9 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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