海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生 と香辛料類 わさび 練りの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生香辛料類 わさび 練りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生香辛料類 わさび 練り単位
水分76.139.836.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.21.916.3 g
たんぱく質21.63.318.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.610.3-9.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.741.2-37.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr39.8-39.8 g
有機酸0 g
灰分1.76.8-5.1 g
ナトリウム1702400-2230 mg
カリウム430280150 mg
カルシウム4162-21 mg
マグネシウム46397 mg
リン31085225 mg
0.72-1.3 mg
亜鉛1.40.80.6 mg
0.420.110.31 mg
マンガン0.020.23-0.21 mg
ヨウ素44 μg
セレン3535 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4949 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量491534 μg
レチノール活性当量413 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.61.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.110.110 mg
ビタミンB20.060.07-0.01 mg
ナイアシン3.80.73.1 mg
ナイアシン当量71.25.8 mg
ビタミンB60.120.12 mg
ビタミンB121.91.9 μg
葉酸2323 μg
パントテン酸1.111.11 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.46.1-5.7 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り0
可食部100g当たりの成分です。
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