海老/蟹類 （えび類） くるまえび 養殖 生 と調味料類 （しょうゆ類） しろしょうゆの栄養素を比較
海老/蟹類 （えび類） くるまえび 養殖 生と調味料類 （しょうゆ類） しろしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 海老/蟹類 （えび類） くるまえび 養殖 生 | 調味料類 （しょうゆ類） しろしょうゆ | 差 | 単位 | | 水分 | 76.1 | 63 | 13.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 18.2 | 2 | 16.2 | g | | たんぱく質 | 21.6 | 2.5 | 19.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | | 0.3 | g | | コレステロール | 170 | 0 | 170 | mg | | 脂質 | 0.6 | 0 | 0.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | (Tr) | 1.8 | -1.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | (Tr) | 1.8 | -1.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.7 | 18.6 | -14.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | 0.1 | -0.1 | g | | 炭水化物 | Tr | 19.2 | -19.2 | g | | 有機酸 | | 1 | -1 | g | | 灰分 | 1.7 | 15.3 | -13.6 | g | | ナトリウム | 170 | 5600 | -5430 | mg | | カリウム | 430 | 95 | 335 | mg | | カルシウム | 41 | 13 | 28 | mg | | マグネシウム | 46 | 34 | 12 | mg | | リン | 310 | 76 | 234 | mg | | 鉄 | 0.7 | 0.7 | 0 | mg | | 亜鉛 | 1.4 | 0.3 | 1.1 | mg | | 銅 | 0.42 | 0.01 | 0.41 | mg | | マンガン | 0.02 | | 0.02 | mg | | ヨウ素 | 4 | | 4 | μg | | セレン | 35 | | 35 | μg | | クロム | 0 | | 0 | μg | | モリブデン | 1 | | 1 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 49 | | 49 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 49 | 0 | 49 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 0 | 4 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.6 | | 1.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.14 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.06 | 0 | mg | | ナイアシン | 3.8 | 0.9 | 2.9 | mg | | ナイアシン当量 | 7 | 1 | 6 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 0.08 | 0.04 | mg | | ビタミンB12 | 1.9 | 0.2 | 1.7 | μg | | 葉酸 | 23 | 14 | 9 | μg | | パントテン酸 | 1.11 | 0.28 | 0.83 | mg | | ビオチン | 2.6 | | 2.6 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 14.2 | -13.8 | g | | 備考 | 廃棄部位： 頭部、殻、内臓、尾部等 | (100 g： 82.6 mL、100 mL： 121.1 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |