海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生 とその他 (炭酸飲料類) サイダーの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生その他 (炭酸飲料類) サイダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生その他 (炭酸飲料類) サイダー単位
水分76.189.8-13.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.218.2 g
たんぱく質21.6Tr21.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.6Tr0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)9-9 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)9-9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.710.2-6.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr10.2-10.2 g
有機酸0 g
灰分1.701.7 g
ナトリウム1704166 mg
カリウム430Tr430 mg
カルシウム41140 mg
マグネシウム46Tr46 mg
リン3100310 mg
0.7Tr0.7 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.420.020.4 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素44 μg
セレン3535 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4949 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量49049 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.61.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン3.803.8 mg
ナイアシン当量707 mg
ビタミンB60.120.12 mg
ビタミンB121.91.9 μg
葉酸2323 μg
パントテン酸1.111.11 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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