海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生 と和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生和干菓子類 米菓 甘辛せんべい単位
水分76.14.571.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.25.812.4 g
たんぱく質21.66.714.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.8-0.5 g
コレステロール1700170 mg
脂質0.60.9-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)91-91 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)83.1-83.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.786.5-82.8 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr86.2-86.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.71.60.1 g
ナトリウム170460-290 mg
カリウム430120310 mg
カルシウム41734 mg
マグネシウム462818 mg
リン310110200 mg
0.70.9-0.2 mg
亜鉛1.410.4 mg
0.420.190.23 mg
マンガン0.020.81-0.79 mg
ヨウ素413 μg
セレン35530 μg
クロム01-1 μg
モリブデン179-78 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン49049 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量49049 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.60.21.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.090.02 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン3.81.42.4 mg
ナイアシン当量72.84.2 mg
ビタミンB60.120.13-0.01 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸23149 μg
パントテン酸1.110.690.42 mg
ビオチン2.62.10.5 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量0.41.2-0.8 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: ざらめせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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