海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生 と(バター類) 無発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生(バター類) 無発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生(バター類) 無発酵バター 有塩バター単位
水分76.116.259.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.20.517.7 g
たんぱく質21.60.621 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.374.5-74.2 g
コレステロール170210-40 mg
脂質0.681-80.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.76.8-3.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.2-0.2 g
有機酸0 g
灰分1.72-0.3 g
ナトリウム170750-580 mg
カリウム43028402 mg
カルシウム411526 mg
マグネシウム46244 mg
リン31015295 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.42Tr0.42 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素422 μg
セレン35Tr35 μg
クロム01-1 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール0500-500 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン49190-141 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量49190-141 μg
レチノール活性当量4520-516 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール1.61.50.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン3.803.8 mg
ナイアシン当量70.16.9 mg
ビタミンB60.12Tr0.12 mg
ビタミンB121.90.11.8 μg
葉酸23Tr23 μg
パントテン酸1.110.061.05 mg
ビオチン2.60.42.2 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.41.9-1.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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