海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生 と(植物油脂類) 調合油の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生(植物油脂類) 調合油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生(植物油脂類) 調合油単位
水分76.1076.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.218.2 g
たんぱく質21.6021.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.397.2-96.9 g
コレステロール1702168 mg
脂質0.6100-99.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.72.80.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr00 g
有機酸0 g
灰分1.701.7 g
ナトリウム1700170 mg
カリウム430Tr430 mg
カルシウム41Tr41 mg
マグネシウム46046 mg
リン310Tr310 mg
0.700.7 mg
亜鉛1.4Tr1.4 mg
0.4200.42 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素404 μg
セレン35035 μg
クロム000 μg
モリブデン101 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン49049 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量49049 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.613-11.4 mg
β-トコフェロール01.2-1.2 mg
γ-トコフェロール056-56 mg
δ-トコフェロール011-11 mg
ビタミンK0170-170 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン3.803.8 mg
ナイアシン当量707 mg
ビタミンB60.1200.12 mg
ビタミンB121.901.9 μg
葉酸23023 μg
パントテン酸1.1101.11 mg
ビオチン2.602.6 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等試料: 精製油及びサラダ油 配合割合: なたね油1、大豆油1 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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