海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生 と海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生単位
水分76.179.9-3.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.215.23 g
たんぱく質21.618.43.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール17015020 mg
脂質0.60.30.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.73.70 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.3-0.3 g
有機酸0 g
灰分1.71.10.6 g
ナトリウム17015020 mg
カリウム430230200 mg
カルシウム4167-26 mg
マグネシウム463610 mg
リン310210100 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛1.41.40 mg
0.420.390.03 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素440 μg
セレン35269 μg
クロム02-2 μg
モリブデン110 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン49049 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量49049 μg
レチノール活性当量413 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.61.40.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.110.070.04 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン3.82.61.2 mg
ナイアシン当量75.51.5 mg
ビタミンB60.120.070.05 mg
ビタミンB121.90.91 μg
葉酸23158 μg
パントテン酸1.110.590.52 mg
ビオチン2.61.90.7 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.40 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部0
可食部100g当たりの成分です。
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