海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉単位
水分76.678.5-1.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.40.417 g
たんぱく質20.90.520.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール93093 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)16.6-16.6 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)16.3-16.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.719.3-15.6 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr20.6-20.6 g
有機酸0 g
灰分2.10.31.8 g
ナトリウム3504346 mg
カリウム40080320 mg
カルシウム37334 mg
マグネシウム39435 mg
リン3309321 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛1.80.21.6 mg
0.650.040.61 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0160-160 μg
β-クリプトキサンチン097-97 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.81.22.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン2.10.31.8 mg
ナイアシン当量5.20.44.8 mg
ビタミンB60.140.010.13 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸15411 μg
パントテン酸0.410.070.34 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: 毛桃 内容総量に対する果肉分: 60 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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