海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と(かんきつ類) なつみかん 缶詰の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生(かんきつ類) なつみかん 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生(かんきつ類) なつみかん 缶詰単位
水分76.679.7-3.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.4 g
たんぱく質20.90.520.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール93093 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.718.9-15.2 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr19.4-19.4 g
有機酸0 g
灰分2.10.31.8 g
ナトリウム3504346 mg
カリウム40092308 mg
カルシウム371126 mg
マグネシウム39831 mg
リン33012318 mg
0.10.10 mg
亜鉛1.80.11.7 mg
0.650.030.62 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン021-21 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.80.23.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.03Tr0.03 mg
ナイアシン2.10.21.9 mg
ナイアシン当量5.20.34.9 mg
ビタミンB60.140.030.11 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸15123 μg
パントテン酸0.410.070.34 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC114-13 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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