海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と(その他) ミックスベジタブル 冷凍の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生(その他) ミックスベジタブル 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生(その他) ミックスベジタブル 冷凍単位
水分76.680.5-3.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.4 g
たんぱく質20.9317.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール93093 mg
脂質0.40.7-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.79.2-5.5 g
食物繊維総量05.9-5.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr15.1-15.1 g
有機酸0 g
灰分2.10.61.5 g
ナトリウム35022328 mg
カリウム400220180 mg
カルシウム371918 mg
マグネシウム392118 mg
リン33071259 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛1.80.51.3 mg
0.650.080.57 mg
マンガン0.020.2-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01300-1300 μg
β-カロテン03200-3200 μg
β-クリプトキサンチン018-18 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量0320-320 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.80.33.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.010.14-0.13 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン2.11.50.6 mg
ナイアシン当量5.223.2 mg
ビタミンB60.140.090.05 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸1550-35 μg
パントテン酸0.410.350.06 mg
ビオチン3.4-3.4 μg
ビタミンC19-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等配合割合: グリンピース冷凍29、スイートコーン冷凍37、 にんじん冷凍34 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク