海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 とかんぴょう 甘煮の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生かんぴょう 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生かんぴょう 甘煮単位
水分76.657.619 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4215.4 g
たんぱく質20.92.318.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール93093 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)26.7-26.7 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)25.5-25.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.731.4-27.7 g
食物繊維総量05.5-5.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr36.5-36.5 g
有機酸0 g
灰分2.13.4-1.3 g
ナトリウム3501200-850 mg
カリウム40090310 mg
カルシウム3744-7 mg
マグネシウム392118 mg
リン33034296 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛1.80.31.5 mg
0.650.050.6 mg
マンガン0.020.31-0.29 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.8Tr3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.030.03 mg
ナイアシン2.10.31.8 mg
ナイアシン当量5.20.44.8 mg
ビタミンB60.140.030.11 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸15105 μg
パントテン酸0.410.070.34 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.93.1-2.2 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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