海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 とトレビス 葉 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生トレビス 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生トレビス 葉 生単位
水分76.694.1-17.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.40.916.5 g
たんぱく質20.91.119.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール93093 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.72.31.4 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr3.9-3.9 g
有機酸0 g
灰分2.10.71.4 g
ナトリウム35011339 mg
カリウム400290110 mg
カルシウム372116 mg
マグネシウム391128 mg
リン33034296 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛1.80.21.6 mg
0.650.060.59 mg
マンガン0.020.15-0.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.80.13.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン2.10.21.9 mg
ナイアシン当量5.20.44.8 mg
ビタミンB60.140.030.11 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1541-26 μg
パントテン酸0.410.240.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC16-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: トレビッツ、あかめチコリ、レッドチコリ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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