海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分76.658.618 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.4 g
たんぱく質20.92.718.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール93093 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.729.4-25.7 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr33.3-33.3 g
有機酸0 g
灰分2.15.3-3.2 g
ナトリウム3502000-1650 mg
カリウム400100300 mg
カルシウム37361 mg
マグネシウム391326 mg
リン33029301 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛1.80.11.7 mg
0.650.050.6 mg
マンガン0.020.15-0.13 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0100-100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.80.13.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン2.102.1 mg
ナイアシン当量5.20.54.7 mg
ビタミンB60.1400.14 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸15312 μg
パントテン酸0.4100.41 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.95.1-4.2 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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