海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分76.685-8.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.40.516.9 g
たんぱく質20.90.620.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール93093 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)00 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.78.5-4.8 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr10.8-10.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分2.13.3-1.2 g
ナトリウム3501300-950 mg
カリウム40056344 mg
カルシウム371621 mg
マグネシウム39534 mg
リン33012318 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛1.80.11.7 mg
0.650.030.62 mg
マンガン0.020.06-0.04 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.8Tr3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン2.10.12 mg
ナイアシン当量5.20.25 mg
ビタミンB60.140.010.13 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸15105 μg
パントテン酸0.410.030.38 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC140-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.93.3-2.4 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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