海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラーの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー単位
水分76.665.511.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.46.311.1 g
たんぱく質20.99.111.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.100.1 g
コレステロール93093 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.75.5-1.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr2.7-2.7 g
有機酸0 g
灰分2.122.7-20.6 g
ナトリウム3509000-8650 mg
カリウム400230170 mg
カルシウム372017 mg
マグネシウム3990-51 mg
リン33057273 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛1.80.71.1 mg
0.650.030.62 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素27-27 μg
セレン46-46 μg
クロム5-5 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.803.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン2.13.3-1.2 mg
ナイアシン当量5.24.30.9 mg
ビタミンB60.140.10.04 mg
ビタミンB120.31.6-1.3 μg
葉酸1526-11 μg
パントテン酸0.410.56-0.15 mg
ビオチン7.9-7.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.922.9-22 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: 魚醤 (100 g: 81.9 mL、100 mL: 122.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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