海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用単位
水分76.664.112.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.4 g
たんぱく質20.90.120.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール93093 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)19.2-19.2 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)18.3-18.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.723.8-20.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr23.8-23.8 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分2.18.7-6.6 g
ナトリウム3503400-3050 mg
カリウム40021379 mg
カルシウム37433 mg
マグネシウム39633 mg
リン33011319 mg
0.10.10 mg
亜鉛1.80.11.7 mg
0.65(Tr)0.65 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.803.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン2.10.21.9 mg
ナイアシン当量5.20.25 mg
ビタミンB60.140.010.13 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸15015 μg
パントテン酸0.410.060.35 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.98.6-7.7 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.40
可食部100g当たりの成分です。
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