海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生調味料類 (調味ソース類) 二杯酢単位
水分76.678.7-2.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.42.714.7 g
たんぱく質20.93.517.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール93093 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0.7-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.78.1-4.4 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr7.6-7.6 g
有機酸2.8-2.8 g
灰分2.16.8-4.7 g
ナトリウム3502500-2150 mg
カリウム400180220 mg
カルシウム371423 mg
マグネシウム39327 mg
リン33081249 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛1.80.51.3 mg
0.65(Tr)0.65 mg
マンガン0.020.44-0.42 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム2-2 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.803.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシン2.10.71.4 mg
ナイアシン当量5.21.33.9 mg
ビタミンB60.140.090.05 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸15150 μg
パントテン酸0.410.260.15 mg
ビオチン5.7-5.7 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0.9-0.9 g
食塩相当量0.96.4-5.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
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