海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と香辛料類 わさび 練りの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生香辛料類 わさび 練りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生香辛料類 わさび 練り単位
水分76.639.836.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.41.915.5 g
たんぱく質20.93.317.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール93093 mg
脂質0.410.3-9.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.741.2-37.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr39.8-39.8 g
有機酸0 g
灰分2.16.8-4.7 g
ナトリウム3502400-2050 mg
カリウム400280120 mg
カルシウム3762-25 mg
マグネシウム39390 mg
リン33085245 mg
0.12-1.9 mg
亜鉛1.80.81 mg
0.650.110.54 mg
マンガン0.020.23-0.21 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.83.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン2.10.71.4 mg
ナイアシン当量5.21.24 mg
ビタミンB60.140.14 mg
ビタミンB120.30.3 μg
葉酸1515 μg
パントテン酸0.410.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.96.1-5.2 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り0
可食部100g当たりの成分です。
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