海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と調味料類 (その他) 酒かすの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生調味料類 (その他) 酒かすの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生調味料類 (その他) 酒かす単位
水分76.651.125.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.414.23.2 g
たんぱく質20.914.96 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール93093 mg
脂質0.41.5-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.719.3-15.6 g
食物繊維総量05.2-5.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr23.8-23.8 g
有機酸0 g
灰分2.10.51.6 g
ナトリウム3505345 mg
カリウム40028372 mg
カルシウム37829 mg
マグネシウム39930 mg
リン3308322 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛1.82.3-0.5 mg
0.650.390.26 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.803.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.030.26-0.23 mg
ナイアシン2.120.1 mg
ナイアシン当量5.25.3-0.1 mg
ビタミンB60.140.94-0.8 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸15170-155 μg
パントテン酸0.410.48-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール8.2-8.2 g
食塩相当量0.900.9 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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