海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ単位
水分76.66610.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.41.216.2 g
たんぱく質20.91.619.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール93093 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)24.3-24.3 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)24-24 g
差引き法による利用可能炭水化物3.725.9-22.2 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr27.6-27.6 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分2.13.9-1.8 g
ナトリウム3501200-850 mg
カリウム40038020 mg
カルシウム371621 mg
マグネシウム391821 mg
リン33035295 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛1.80.21.6 mg
0.650.090.56 mg
マンガン0.020.11-0.09 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0510-510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0510-510 μg
レチノール活性当量043-43 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.821.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン2.11.50.6 mg
ナイアシン当量5.21.73.5 mg
ビタミンB60.140.110.03 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸15132 μg
パントテン酸0.410.30.11 mg
ビオチン5.2-5.2 μg
ビタミンC18-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.93.1-2.2 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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