海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生調味料類 (調味ソース類) オイスターソース単位
水分76.661.615 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.46.111.3 g
たんぱく質20.97.713.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール93291 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.719.9-16.2 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr18.3-18.3 g
有機酸0 g
灰分2.112.1-10 g
ナトリウム3504500-4150 mg
カリウム400260140 mg
カルシウム372512 mg
マグネシウム3963-24 mg
リン330120210 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛1.81.60.2 mg
0.650.170.48 mg
マンガン0.020.4-0.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.80.13.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン2.10.81.3 mg
ナイアシン当量5.20.84.4 mg
ビタミンB60.140.040.1 mg
ビタミンB120.32-1.7 μg
葉酸1596 μg
パントテン酸0.410.140.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.911.4-10.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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