海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と調味料類 (食酢類) 米酢の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生調味料類 (食酢類) 米酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生調味料類 (食酢類) 米酢単位
水分76.687.9-11.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.4 g
たんぱく質20.90.220.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール93093 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.77.4-3.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr7.4-7.4 g
有機酸4.4-4.4 g
灰分2.10.12 g
ナトリウム35012338 mg
カリウム40016384 mg
カルシウム37235 mg
マグネシウム39633 mg
リン33015315 mg
0.10.10 mg
亜鉛1.80.21.6 mg
0.65Tr0.65 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.83.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン2.10.31.8 mg
ナイアシン当量5.20.34.9 mg
ビタミンB60.140.020.12 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸15015 μg
パントテン酸0.410.080.33 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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