海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ単位
水分76.657.319.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.49.28.2 g
たんぱく質20.911.89.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール93093 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.718.5-14.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr15.9-15.9 g
有機酸0 g
灰分2.115-12.9 g
ナトリウム3505100-4750 mg
カリウム400810-410 mg
カルシウム3740-3 mg
マグネシウム39100-61 mg
リン33026070 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛1.810.8 mg
0.650.020.63 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.83.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン2.11.60.5 mg
ナイアシン当量5.223.2 mg
ビタミンB60.140.22-0.08 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸1537-22 μg
パントテン酸0.410.59-0.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.913-12.1 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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