海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ単位
水分76.669.76.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.44.912.5 g
たんぱく質20.95.715.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール93093 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.76.1-2.4 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr5.8-5.8 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分2.116.8-14.7 g
ナトリウム3506300-5950 mg
カリウム40032080 mg
カルシウム372413 mg
マグネシウム3950-11 mg
リン330130200 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛1.80.61.2 mg
0.650.010.64 mg
マンガン0.020.66-0.64 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン6-6 μg
クロム2-2 μg
モリブデン40-40 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.803.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン2.111.1 mg
ナイアシン当量5.21.24 mg
ビタミンB60.140.130.01 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸1531-16 μg
パントテン酸0.410.370.04 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール2-2 g
食塩相当量0.916-15.1 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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