海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ単位
水分76.667.19.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.46.111.3 g
たんぱく質20.97.713.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール93093 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)1.6-1.6 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)1.6-1.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.78.6-4.9 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物Tr7.9-7.9 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分2.115.1-13 g
ナトリウム3505700-5350 mg
カリウム40039010 mg
カルシウム37298 mg
マグネシウム3965-26 mg
リン330160170 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛1.80.90.9 mg
0.650.010.64 mg
マンガン0.021-0.98 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム3-3 μg
モリブデン48-48 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.803.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン2.11.30.8 mg
ナイアシン当量5.21.63.6 mg
ビタミンB60.140.17-0.03 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸1533-18 μg
パントテン酸0.410.48-0.07 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC101 mg
アルコール2.1-2.1 g
食塩相当量0.914.5-13.6 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク