海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム単位
水分76.62056.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.48.88.6 g
たんぱく質20.99.611.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.112.7-12.6 g
コレステロール93250-157 mg
脂質0.410.5-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)59.6-59.6 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)55.8-55.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3.757.7-54 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr56.7-56.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分2.10.91.2 g
ナトリウム350(Tr)350 mg
カリウム40030370 mg
カルシウム37631 mg
マグネシウム39336 mg
リン33016314 mg
0.10.10 mg
亜鉛1.80.11.7 mg
0.650.030.62 mg
マンガン0.020.11-0.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン0(Tr)0 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン08-8 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量086-86 μg
ビタミンD01.8-1.8 μg
α-トコフェロール3.812.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.030.24-0.21 mg
ナイアシン2.10.21.9 mg
ナイアシン当量5.21.83.4 mg
ビタミンB60.140.080.06 mg
ビタミンB120.30.5-0.2 μg
葉酸1535-20 μg
パントテン酸0.411.07-0.66 mg
ビオチン10-10 μg
ビタミンC1(Tr)1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等部分割合:ケーキドーナッツプレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
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