海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と和干菓子類 八つ橋の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生和干菓子類 八つ橋の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生和干菓子類 八つ橋単位
水分76.61.874.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.42.914.5 g
たんぱく質20.93.317.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール93093 mg
脂質0.40.5-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)99.7-99.7 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)93-93 g
差引き法による利用可能炭水化物3.794.4-90.7 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr94.2-94.2 g
有機酸0 g
灰分2.10.21.9 g
ナトリウム3501349 mg
カリウム40049351 mg
カルシウム37334 mg
マグネシウム391326 mg
リン33051279 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛1.80.81 mg
0.650.130.52 mg
マンガン0.020.44-0.42 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン38-38 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.80.13.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン2.10.71.4 mg
ナイアシン当量5.21.43.8 mg
ビタミンB60.140.070.07 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1578 μg
パントテン酸0.410.360.05 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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