海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい単位
水分76.64.272.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.43.913.5 g
たんぱく質20.94.316.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.7-0.6 g
コレステロール93093 mg
脂質0.40.8-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)94.1-94.1 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)87.9-87.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.788.4-84.7 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr89.3-89.3 g
有機酸0 g
灰分2.11.50.6 g
ナトリウム350500-150 mg
カリウム40059341 mg
カルシウム371126 mg
マグネシウム39633 mg
リン33031299 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛1.80.11.7 mg
0.650.050.6 mg
マンガン0.020.22-0.2 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.80.13.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン2.10.31.8 mg
ナイアシン当量5.21.24 mg
ビタミンB60.140.020.12 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸15411 μg
パントテン酸0.410.270.14 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.91.3-0.4 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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