海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう単位
水分76.622.554.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.45.511.9 g
たんぱく質20.96.214.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.1-4 g
コレステロール93093 mg
脂質0.44.3-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)67.7-67.7 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)63.6-63.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.763.4-59.7 g
食物繊維総量03.8-3.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr66.4-66.4 g
有機酸0 g
灰分2.10.61.5 g
ナトリウム3505345 mg
カリウム40063337 mg
カルシウム37120-83 mg
マグネシウム3941-2 mg
リン33079251 mg
0.11.9-1.8 mg
亜鉛1.80.90.9 mg
0.650.230.42 mg
マンガン0.020.5-0.48 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.8(Tr)3.8 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール02.2-2.2 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン2.10.41.7 mg
ナイアシン当量5.21.83.4 mg
ビタミンB60.140.050.09 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1587 μg
パントテン酸0.410.10.31 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.9(Tr)0.9 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク