海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り単位
水分76.641.535.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.44.113.3 g
たんぱく質20.94.616.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール93093 mg
脂質0.40.5-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)53.4-53.4 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)49.3-49.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.752-48.3 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr53.2-53.2 g
有機酸0 g
灰分2.10.31.8 g
ナトリウム35033317 mg
カリウム40033367 mg
カルシウム371819 mg
マグネシウム391029 mg
リン33032298 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛1.80.81 mg
0.650.130.52 mg
マンガン0.020.51-0.49 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン46-46 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.8(Tr)3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン2.10.12 mg
ナイアシン当量5.21.14.1 mg
ビタミンB60.140.020.12 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸15312 μg
パントテン酸0.410.220.19 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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