海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスクリーム 普通脂肪の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスクリーム 普通脂肪の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスクリーム 普通脂肪単位
水分76.663.912.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.43.513.9 g
たんぱく質20.93.917 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.17.7-7.6 g
コレステロール935340 mg
脂質0.48-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)18-18 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)17.1-17.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.723.6-19.9 g
食物繊維総量00.1-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr23.2-23.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分2.111.1 g
ナトリウム350110240 mg
カリウム400190210 mg
カルシウム37140-103 mg
マグネシウム391326 mg
リン330120210 mg
0.10.10 mg
亜鉛1.80.41.4 mg
0.650.010.64 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素17-17 μg
セレン4-4 μg
クロムTr0 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール055-55 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量030-30 μg
レチノール活性当量058-58 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール3.80.23.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.030.2-0.17 mg
ナイアシン2.10.12 mg
ナイアシン当量5.214.2 mg
ビタミンB60.140.020.12 mg
ビタミンB120.30.20.1 μg
葉酸15Tr15 μg
パントテン酸0.410.5-0.09 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.30.6 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等乳固形分15.0 %以上、乳脂肪分8.0 % 試料: バニラアイスクリーム0
可食部100g当たりの成分です。
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