海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)単位
水分76.678.5-1.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.4 g
たんぱく質20.92.318.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.4-4.3 g
コレステロール93192 mg
脂質0.44.4-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)13.4-13.4 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)12.2-12.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.712.8-9.1 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物Tr13.4-13.4 g
有機酸0 g
灰分2.11.30.8 g
ナトリウム350430-80 mg
カリウム40033367 mg
カルシウム37289 mg
マグネシウム39633 mg
リン33020310 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛1.80.11.7 mg
0.650.030.62 mg
マンガン0.020.12-0.1 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン4-4 μg
クロム2-2 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.80.53.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.030.13-0.1 mg
ナイアシン2.10.21.9 mg
ナイアシン当量5.20.64.6 mg
ビタミンB60.140.010.13 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸15213 μg
パントテン酸0.410.10.31 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.91.1-0.2 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等添付調味料等を含む 01057即席中華めん、油揚げ、乾より推計0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク