海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)単位
水分76.69.766.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.48.39.1 g
たんぱく質20.91010.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.118.6-18.5 g
コレステロール931083 mg
脂質0.419.1-18.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)54.7-54.7 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)49.8-49.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3.750.5-46.8 g
食物繊維総量06.1-6.1 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物Tr54.6-54.6 g
有機酸0 g
灰分2.16.6-4.5 g
ナトリウム3502500-2150 mg
カリウム400180220 mg
カルシウム37200-163 mg
マグネシウム392613 mg
リン330110220 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛1.80.51.3 mg
0.650.070.58 mg
マンガン0.020.4-0.38 mg
ヨウ素12-12 μg
セレン19-19 μg
クロム7-7 μg
モリブデン17-17 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン025-25 μg
β-カロテン0120-120 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0130-130 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.82.71.1 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール07.9-7.9 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.010.61-0.6 mg
ビタミンB20.030.52-0.49 mg
ナイアシン2.11.20.9 mg
ナイアシン当量5.22.72.5 mg
ビタミンB60.140.060.08 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸15141 μg
パントテン酸0.410.20.21 mg
ビオチン2.4-2.4 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.96.3-5.4 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等調理前のもの、添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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