海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ単位
水分76.67.369.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.4 g
たんぱく質20.97.213.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール93192 mg
脂質0.430.7-30.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.749.5-45.8 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr53.7-53.7 g
有機酸0 g
灰分2.111.1 g
ナトリウム350370-20 mg
カリウム40066334 mg
カルシウム371126 mg
マグネシウム391128 mg
リン33048282 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛1.80.31.5 mg
0.650.090.56 mg
マンガン0.020.2-0.18 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン16-16 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.84.9-1.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK047-47 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン2.10.61.5 mg
ナイアシン当量5.21.83.4 mg
ビタミンB60.140.020.12 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸1587 μg
パントテン酸0.410.180.23 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC11 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.90 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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