海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と小麦 [その他] 春巻きの皮 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生小麦 [その他] 春巻きの皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生小麦 [その他] 春巻きの皮 生単位
水分76.626.749.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.4 g
たんぱく質20.98.312.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール93Tr93 mg
脂質0.41.6-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.757.7-54 g
食物繊維総量04.5-4.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr62.2-62.2 g
有機酸0 g
灰分2.11.20.9 g
ナトリウム350440-90 mg
カリウム40077323 mg
カルシウム371324 mg
マグネシウム391326 mg
リン33054276 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛1.80.31.5 mg
0.650.090.56 mg
マンガン0.020.23-0.21 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン18-18 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.8Tr3.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン2.10.71.4 mg
ナイアシン当量5.223.2 mg
ビタミンB60.140.030.11 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸1596 μg
パントテン酸0.410.180.23 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC11 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.91.1-0.2 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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