海老/蟹類 (えび類) いせえび 生 と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) いせえび 生海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) いせえび 生海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分76.624.252.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.417.4 g
たんぱく質20.948.6-27.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.2-1.1 g
コレステロール93510-417 mg
脂質0.42.8-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.71.91.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.3-0.3 g
有機酸0 g
灰分2.124.1-22 g
ナトリウム3501500-1150 mg
カリウム400740-340 mg
カルシウム377100-7063 mg
マグネシウム39520-481 mg
リン330990-660 mg
0.115-14.9 mg
亜鉛1.83.9-2.1 mg
0.655.17-4.52 mg
マンガン0.023.93-3.91 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.82.51.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.030.19-0.16 mg
ナイアシン2.14.3-2.2 mg
ナイアシン当量5.212-6.8 mg
ビタミンB60.140.19-0.05 mg
ビタミンB120.311-10.7 μg
葉酸1546-31 μg
パントテン酸0.410.72-0.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.93.8-2.9 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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