海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 と(砂糖類) てんさい含蜜糖の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) あまえび 生(砂糖類) てんさい含蜜糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) あまえび 生(砂糖類) てんさい含蜜糖単位
水分78.2276.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.215.2 g
たんぱく質19.80.918.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.7 g
コレステロール130130 mg
脂質1.5Tr1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.189.7-89.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.185.4-85.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.288.7-84.5 g
食物繊維総量08.3-8.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.196.9-96.8 g
有機酸0 g
灰分1.60.11.5 g
ナトリウム30048252 mg
カリウム31027283 mg
カルシウム50Tr50 mg
マグネシウム42042 mg
リン2401239 mg
0.10.10 mg
亜鉛1Tr1 mg
0.44Tr0.44 mg
マンガン0.02Tr0.02 mg
ヨウ素18018 μg
セレン33033 μg
クロムTr00 μg
モリブデン101 μg
レチノール33 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量33 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.43.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン1.10.20.9 mg
ナイアシン当量4.40.34.1 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB122.42.4 μg
葉酸25124 μg
パントテン酸0.2100.21 mg
ビオチン2.1Tr2.1 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.80.10.7 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク