海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 と(砂糖類) 氷糖みつの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) あまえび 生(砂糖類) 氷糖みつの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) あまえび 生(砂糖類) 氷糖みつ単位
水分78.231.546.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.215.2 g
たんぱく質19.80.219.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.7 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.501.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.268.2-64 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.168.2-68.1 g
有機酸0 g
灰分1.60.11.5 g
ナトリウム30010290 mg
カリウム310Tr310 mg
カルシウム50Tr50 mg
マグネシウム42Tr42 mg
リン240Tr240 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.4400.44 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素1818 μg
セレン3333 μg
クロムTr0 μg
モリブデン11 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.403.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量4.40.14.3 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB122.402.4 μg
葉酸25025 μg
パントテン酸0.2100.21 mg
ビオチン2.12.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.800.8 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等しょ糖: 63.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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