海老/蟹類 （えび類） あまえび 生 と（砂糖類） 黒砂糖の栄養素を比較
海老/蟹類 （えび類） あまえび 生と（砂糖類） 黒砂糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 海老/蟹類 （えび類） あまえび 生 | （砂糖類） 黒砂糖 | 差 | 単位 | | 水分 | 78.2 | 4.4 | 73.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 15.2 | 0.7 | 14.5 | g | | たんぱく質 | 19.8 | 1.7 | 18.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.7 | | 0.7 | g | | コレステロール | 130 | 0 | 130 | mg | | 脂質 | 1.5 | Tr | 1.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.1 | 93.2 | -93.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | 88.9 | -88.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.2 | 91.3 | -87.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 90.3 | -90.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.6 | 3.6 | -2 | g | | ナトリウム | 300 | 27 | 273 | mg | | カリウム | 310 | 1100 | -790 | mg | | カルシウム | 50 | 240 | -190 | mg | | マグネシウム | 42 | 31 | 11 | mg | | リン | 240 | 31 | 209 | mg | | 鉄 | 0.1 | 4.7 | -4.6 | mg | | 亜鉛 | 1 | 0.5 | 0.5 | mg | | 銅 | 0.44 | 0.24 | 0.2 | mg | | マンガン | 0.02 | 0.93 | -0.91 | mg | | ヨウ素 | 18 | 15 | 3 | μg | | セレン | 33 | 4 | 29 | μg | | クロム | Tr | 13 | -13 | μg | | モリブデン | 1 | 9 | -8 | μg | | レチノール | 3 | 0 | 3 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 13 | -13 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 13 | -13 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 1 | 2 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 3.4 | 0 | 3.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.05 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.07 | -0.04 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 0.8 | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 4.4 | 0.9 | 3.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.72 | -0.68 | mg | | ビタミンB12 | 2.4 | 0 | 2.4 | μg | | 葉酸 | 25 | 10 | 15 | μg | | パントテン酸 | 0.21 | 1.39 | -1.18 | mg | | ビオチン | 2.1 | 34 | -31.9 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.8 | 0.1 | 0.7 | g | | 備考 | 別名： ほっこくあかえび（標準和名）
廃棄部位： 頭部、殻、内臓、尾部等 | 別名： 黒糖 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |