海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 と調味料類 (調味ソース類) マリネ液の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) あまえび 生調味料類 (調味ソース類) マリネ液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) あまえび 生調味料類 (調味ソース類) マリネ液単位
水分78.283.9-5.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.2015.2 g
たんぱく質19.80.119.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.700.7 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.501.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.111.1-11 g
利用可能炭水化物(質量計)0.110.5-10.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.210.8-6.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.110.9-10.8 g
有機酸1.4-1.4 g
灰分1.61.10.5 g
ナトリウム300370-70 mg
カリウム31026284 mg
カルシウム50446 mg
マグネシウム42339 mg
リン2406234 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛101 mg
0.440.010.43 mg
マンガン0.020.04-0.02 mg
ヨウ素18018 μg
セレン33033 μg
クロムTr00 μg
モリブデン1(Tr)1 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.403.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン1.1(Tr)1.1 mg
ナイアシン当量4.4(Tr)4.4 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB122.4(Tr)2.4 μg
葉酸25025 μg
パントテン酸0.210.040.17 mg
ビオチン2.1(Tr)2.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール2.7-2.7 g
食塩相当量0.80.9-0.1 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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