海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) あまえび 生調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) あまえび 生調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分78.260.517.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.22.312.9 g
たんぱく質19.8316.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.73.3-2.6 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.53.4-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.120.5-20.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.119.6-19.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.225.2-21 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.124.8-24.7 g
有機酸2-2 g
灰分1.65.8-4.2 g
ナトリウム3002200-1900 mg
カリウム310160150 mg
カルシウム501238 mg
マグネシウム422814 mg
リン24069171 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛10.40.6 mg
0.440.010.43 mg
マンガン0.020.47-0.45 mg
ヨウ素18(Tr)18 μg
セレン33429 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン120-19 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.4(Tr)3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン1.10.60.5 mg
ナイアシン当量4.41.13.3 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB122.40.12.3 μg
葉酸251312 μg
パントテン酸0.210.22-0.01 mg
ビオチン2.14.9-2.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量0.85.5-4.7 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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