海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 と調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) あまえび 生調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) あまえび 生調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用単位
水分78.264.114.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.215.2 g
たんぱく質19.80.119.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.7 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.501.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.119.2-19.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.118.3-18.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.223.8-19.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.123.8-23.7 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分1.68.7-7.1 g
ナトリウム3003400-3100 mg
カリウム31021289 mg
カルシウム50446 mg
マグネシウム42636 mg
リン24011229 mg
0.10.10 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.44(Tr)0.44 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素18018 μg
セレン33033 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.403.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン1.10.20.9 mg
ナイアシン当量4.40.24.2 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB122.40.12.3 μg
葉酸25025 μg
パントテン酸0.210.060.15 mg
ビオチン2.10.31.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.88.6-7.8 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.40
可食部100g当たりの成分です。
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