海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 と調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) あまえび 生調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) あまえび 生調味料類 (調味ソース類) 二杯酢単位
水分78.278.7-0.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.22.712.5 g
たんぱく質19.83.516.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.7 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.501.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.7-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.28.1-3.9 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.17.6-7.5 g
有機酸2.8-2.8 g
灰分1.66.8-5.2 g
ナトリウム3002500-2200 mg
カリウム310180130 mg
カルシウム501436 mg
マグネシウム423210 mg
リン24081159 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛10.50.5 mg
0.44(Tr)0.44 mg
マンガン0.020.44-0.42 mg
ヨウ素18117 μg
セレン33528 μg
クロムTr2-2 μg
モリブデン124-23 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.403.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量4.41.33.1 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB122.40.12.3 μg
葉酸251510 μg
パントテン酸0.210.26-0.05 mg
ビオチン2.15.7-3.6 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0.9-0.9 g
食塩相当量0.86.4-5.6 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
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