海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) あまえび 生その他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) あまえび 生その他 ベーキングパウダー単位
水分78.24.573.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.215.2 g
たんぱく質19.8Tr19.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.60.1 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.51.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.138.5-38.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.135-34.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.253.1-48.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.129-28.9 g
有機酸0 g
灰分1.641.8-40.2 g
ナトリウム3006800-6500 mg
カリウム3103900-3590 mg
カルシウム502400-2350 mg
マグネシウム42141 mg
リン2403700-3460 mg
0.10.10 mg
亜鉛1Tr1 mg
0.440.010.43 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素1818 μg
セレン3333 μg
クロムTr0 μg
モリブデン11 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.43.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン1.101.1 mg
ナイアシン当量4.404.4 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB122.402.4 μg
葉酸25025 μg
パントテン酸0.2100.21 mg
ビオチン2.12.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.817.3-16.5 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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