海老/蟹類 (えび類) あまえび 生 と香辛料類 わさび 練りの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) あまえび 生香辛料類 わさび 練りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) あまえび 生香辛料類 わさび 練り単位
水分78.239.838.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.21.913.3 g
たんぱく質19.83.316.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.7 g
コレステロール1300130 mg
脂質1.510.3-8.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.241.2-37 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.139.8-39.7 g
有機酸0 g
灰分1.66.8-5.2 g
ナトリウム3002400-2100 mg
カリウム31028030 mg
カルシウム5062-12 mg
マグネシウム42393 mg
リン24085155 mg
0.12-1.9 mg
亜鉛10.80.2 mg
0.440.110.33 mg
マンガン0.020.23-0.21 mg
ヨウ素1818 μg
セレン3333 μg
クロムTr0 μg
モリブデン11 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量312 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.43.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量4.41.23.2 mg
ビタミンB60.040.04 mg
ビタミンB122.42.4 μg
葉酸2525 μg
パントテン酸0.210.21 mg
ビオチン2.12.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.86.1-5.3 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り0
可食部100g当たりの成分です。
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